Свадхистана чакра

Следующей чакрой (второй) в нашем цикле статей является Свадхистана. Как она выглядит, за какие качества отвечает, к каким физиологическим процессам она относится, в чём проявляются нарушения и как добиться её гармоничной работы вы узнаете в этой статье.

Свадхистана – это вторая чакра (после Муладхары) с соответствующим ей оранжевым цветом, которая находится в области таза или на два пальца ниже пупка. Она имеет 6 лепестков. Свадхистана чакра выглядят как энергетический шар или диск, который образует конусообразную вихревую воронку оранжевого цвета, направленную от тела в стороны по горизонтали. Свадхистана соответствует нашему эфирному телу, которое выступает на 2-4 сантиметра от физического. Эфирное тело пронизано энергоинформационными каналами, по которым циркулирует энергия Ци. Свадхистану принято называть сакральной, крестцовой, сексуальной или чакрой удовольствия.

Энергия, поступающая к нам через Свадхистану чакру называется сексуальной энергией. Поступая к нам, она превращается либо в мужскую (Ян), либо в женскую (Инь), в зависимости от строения тела человека. Но изначально она не имеет какого-то полюса, она универсальная.

На уровне Свадхистаны имеется два полюса Инь и Ян. Полюс Инь находится на уровне лобка и связан с захватом энергии. Полюс Ян находится на уровне половых органов и связан с выбросом энергии, или с трансформацией энергии в энергию действия и проявления себя в окружающем пространстве.

Попадая в организм, эта универсальная энергия может быть использована по-разному. Она может быть использована по низу, то есть накоплена или сброшена. Она может быть сброшена во время полового акта. Либо может быть распределена по организму и направлена на любую деятельность человека.

За какие качества отвечает Свадхистана?

·        Коммуникабельность и способность выстраивать отношения с другими людьми;

·        Способность жить в социуме;

·        Способность видеть потребности людей;

·        Способность быть востребованным в социуме;

·        Способность испытывать удовольствие в целом (от Мира, от отношений с другим человеком, от получения материального);

·        Получение сексуального удовольствия и влечение к противоположному полу;

·        Способность к зачатию детей и продолжению рода;

·        Способность принимать себя, других людей и отношения между человеком и Миром в целом;

·        Состояние быть здесь и сейчас;

·        Способность быть предприимчивым и уметь договориться;

·        Способность зарабатывать и удерживать деньги;

·        Физическое здоровье (гормональная и лимфатическая системы, обоняние, мышечные ткани, органы мочеполовой системы, все жидкости организма (кровь, лимфа, пищеварительные соки, семенная жидкость и т. д.), таз, почки и желчный пузырь).

Свадхистана чакра отвечает за способность творить и созидать, выражать свою индивидуальность. При участии Свадхистаны происходит наработка навыков, потенциала, определяются и формируются пути реализации талантов и личностных особенностей человека.

Для активации и гармонизации Свадхистаны можно использовать следующие ароматические масла: жасмин, сандал, роза, иланг-иланг, мускатный шалфей, кардамон и имбирь. А также камни оранжевого оттенка: янтарь, сердолик, карнеол, оранжевый кальцит, оникс.

Биоэнергетическая практика на очищение и наполнение энергией Свадхистаны:

Садимся поудобнее, спину держим прямой. Язык держим прижатым к нёбу. Закрываем глаза и расслабляемся. Останавливаем свой внутренний диалог, свои мысли. Представляем в области лобка шарик оранжевого цвета и начинаем его вращать.

Теперь начинаем практику дыхания чакрой. На вдохе вы представляете, как оранжевый шарик наполняется энергией, немного расширяется. А на выдохе он становится прежним. Делаем глубокий медленный вдох – затем спокойный выдох. Дышим так 2-3 минуты.

Останавливаемся. Теперь представляем точку на верхнем уровне лобка. Эта точка входа энергии Ци в Свадхистану чакру. Представьте состояние, когда вы находитесь на опушке посреди леса. Деревья и трава озарены солнечным светом, вы чувствуете запах листвы, вы слышите пение птиц. Попытайтесь максимально воссоздать этот образ. Вспомнить запахи, звуки, образы. Это всё – Жизнь.

Когда вы вошли в это состояние, представьте, что на вдохе эта энергия начинает вливаться в точку входа Свадхистаны чакры. А на выдохе она распределяется по всему телу. Вдох – и энергия Ци входит в вас, наполняя Свадхистану чакру (оранжевый шарик). Выдох – энергия Ци распределяется по всему телу, начиная стопами, заканчивая руками и головой. Дышите так в течении 5-10 минут. Вы почувствуете наполнение энергией Жизни. Почувствуете, как ваше тело озаряется теплом и светом.

Заканчивая практику, остановите дыхание чакрой, остановите её вращение. Сожмите Свадхистану чакру в точку. Почувствуйте себя в настоящем. Вспомните кто вы, где вы. И открывайте глаза.

Свадхистана чакра связана с оптимизмом, активностью и умением получать удовольствие. Опирайтесь на описанные здесь материалы и пусть удовольствия в вашей жизни станет больше!

Сохраните статью для себя.

Еще по тематике

Или сменим тему?

Все темы
Готово
Ваша заявка успешно отправлена.
Спасибо за доверие.